YAZIO卡路里计数器

yazio别名“卡路里计数器”、“雅卓减肥软件”，它是一款超好用的减肥健身软件。这款app可以十分有效的对用户的身材进行打理，如今社会越来越多的用户注重对于自己的身材的保持和健康的注重，越来越多的用户选择运动减肥健身。yazio卡路里计数器可以给用户提供非常多的建议和规划，给用户计划好很多的健身计划，其主要通过计算每日的卡路里摄入量，能够针对用户的饮食进行规划，帮助用户更好的计算摄入，更好的关注营养健康。当然，还有膳食，增重，瘦身的结合，非常的不错！

yazio卡路里计数器特色

1、设定个人目标（减重、增重、保持体重）

2、庞大的卡路里表格包含所有食品的营养信息

3、营养追踪器能够针对早午餐等提供全面的膳食记录信息

4、追踪记录您的卡路里、碳水化合物、蛋白质和脂肪

5、创建餐点和菜谱，添加您最喜爱的内容或是输入没有列出的食物

6、复制条目快递添加记录

7、使用内置的条码扫描器来快速搜索食物

8、记录您的运动、瘦身和一般活动

软件亮点

减重卡路里计算

食谱每周更新

禁食计划&倒计时

教练指导20+个计划

进展达成您的目标

-34公斤索菲娅

成功保证

更新日志

v12.19.0版本

看到您用雅卓向目标进发，我们真是太高兴了！我们进一步改进了应用，让您用起来更方便。祝您好运！

yazio卡路里计数器使用教程

第一步，点击界面下方进入食谱板块。

第二步，下滑找到符合口味的食谱。

第三步，滑动屏幕即可查看完整的食谱烹饪过程。