34枚金币

34枚金币是一款专注于提升时间利用效率、培养自律习惯的生活工具类方法。它将一天从早7点到次日0点的17小时划分为34个半小时单元，每单元视为1枚"时间金币"，通过记录和复盘每日金币消耗情况，帮助用户清晰掌握时间流向。该方法像一位无声的监督者，真实反映你的时间投资是否合理，无论是工作学习、休闲娱乐还是无效拖延，都会在金币账本中无所遁形。坚持使用可逐步优化时间分配，让每一枚金币都发挥最大价值。

34枚金币软件功能：

1、划分时段，以7:00为起点，每30分钟为1枚金币单位，全天共34枚，建议设置闹钟分段提醒。

2、实时记录，在时段结束时立刻标记金币用途，可采用分类色块标注（如红色工作、绿色学习、蓝色休闲等）。

3、睡前复盘，统计各类型金币占比，对比理想分配方案，用不同颜色标注实际与计划的差异项。

4、每周总结，将七日数据横向对比，识别时间消耗规律，重点调整高频出现的低效时段。

34枚金币软件特点：

1、量化可视：将抽象时间转化为具体金币数值，通过饼状图等可视化工具，直观暴露"时间黑洞"。

2、灵活可控：支持个性化调整金币单位时长（如改为15分钟/枚），适配不同生活节奏的记录需求。

3、正向激励：当高效时段金币连续达标时，可设置自我奖励机制，形成良性循环。

4、多维分析：长期数据积累可生成月度时间报告，揭示季节性规律，辅助重大时间决策。

34枚金币怎么用

第一步：创建优选三件事。

第二步：星标目标创建设置，管理自己的生活。

第三步：目标创建，管理分类，随时可以查看。

第四步：消息提示和沟通，直接灵活的查看不同的推送。

更新日志

1. 优化星标目标统计
2. 修复模板功能
3. 优化界面