断食

断食是一款非常适合需要减肥的用户使用的手机软件，对于我们来说，肥胖是一件令人非常苦恼的事情，不仅在外形上给我们造成困扰，也会影响我们的健康，所以拥有合适的身形是非常重要的。怎样能够帮助用户高效的减分呢，可以通过这款间歇性断食跟踪器，它能够让你很轻松的减掉身上多余的肥肉，用户能够在上面设置不同的禁食，设置相应的计划从最初级的循序渐进的往中级到高级，养成很好的习惯。还可以在上面记录自己每天的饮水量，是自然又健康的减肥方式。

断食app的应用功能：

1、禁食时段，有不同的禁食时段，包含了多少小时禁食，多少小时用餐。

2、计划等级，根据自身情况在不同禁食等级，逐渐的养成健康的断食习惯。

3、饮水记录，每天的饮水量都可以记录下来，让自己身体有足够的饮水量。

4、线上咨询，对于自己不懂的，可以马上咨询线上专业的客服，更好的使用起来。

断食app的应用特点：

1、高效有用，能够高效的减肥，不仅把体内的脂肪燃烧了，还阻止自己吃多余的食物。

2、自然健康，断食的时候，自动的燃烧体内的脂肪，是自然又健康的，不会伤害身体。

3、新陈代谢，有效的促进用户的新城代谢，还能够抗衰老，让自己变得更加年轻。

4、排毒预防，有效的把自己身体里的毒素排除，预防一些常见的疾病。

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