间歇性断食是一款可以帮助用户提升减肥效果的食谱记录软件，通过这款软件你可以随时记录好自己每天吃的东西，通过食物的搭配，能提升你的减肥效果，使用的时候非常的简单，打开软件之后，就可以记录自己每天的食物信息，体重等信息，记录的都可以自己管理，如果不需要的话还可以随时删除，同时，你记录的所有信息都会自动为你进行统计，下一次你想要查询信息的时候就会非常的轻松。间歇性断食不仅操作非常的简单，你记录好的信息还可以与好友分享，每周都会自动为你提醒信息，帮助你更好的执行自己的计划，提升减肥效果。
1、信息分类，所有的信息都可以为你分类好，你在查询的时候能节省很多时间。
2、数据统计，会根据你记录的信息，自动为你分析情况，让你清楚知道自己的减肥信息。
3、制定计划，你完全可以制定自己的减肥计划，所有的计划都可以自己创建。
4、信息分享，你还可以将自己记录好的信息与好友分享，与好友一起相互监督。
1、时间提醒，能设置时间信息，每天都会及时的为你提示。
2、个性主题，软件本身就会提供丰富的主题，你都可以免费设置。
3、使用帮助，会有详细的使用教程，让你能轻松上手操作。
4、常见问题，会提供很多常见问题与解决方案，都能解决你的疑问。
1. 断食追踪优化
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