爱伴体重精灵

爱伴体重精灵是一款体重管理软件。用户可以在软件里面管理自己的体重信息，而且不同的用户还能每日查看自己的体重情况，这样用户就可以随时的控制体重，养成一些自律的好习惯。在app的帮助下，你可以将数据成功自动备份到云端里面，方便在不同设备上查看编辑。除此之外，这里会为用户提供个性化的健康方案，让你减肥瘦身、增肌塑形很方便。

爱伴体重精灵功能：

1、趋势分析，app记录的数据会生成直观的体重变化图表，帮助用户快速了解自身体重变化的情况。

2、饮食记录，用户能够记录每餐的食物种类，主食、蔬菜、水果、肉类都可以进行记录。

3、运动记录，app可记录多种运动的强度信息，跑步、游泳等常见运动都能如实记录下来。

4、目标设定，用户可以根据自身实际情况制定体重管理目标，方便后续分析养成自律的生活习惯。

爱伴体重精灵特色：

1、科学依据，软件都会提供科学的饮食和运动建议信息，适合不同年龄段的用户管理体重。

2、数据齐全，app通过图表形式快速的展示体重信息、热量信息等，全部的数据都很真实。

3、安全保障，软件的个人隐私信息和健康数据信息很多，采用先进的管理技术对数据进行存储。

4、随时记录，软件能够随时的记录相关数据信息，点击对应的app后即可完成记录处理。

爱伴体重精灵使用教程

1、第一步在体重的界面，可以编辑体重的相关信息。

2、第二步在喝水的界面，可以记录喝水情况。