G动锻炼盆底肌

g动锻炼盆底肌是一款专门且专业的盆底肌锻炼软件，锻炼可帮助女性促进产后恢复，治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病；男性通过锻炼能加强膀胱控制，防治膀胱、前列腺疾病。软件会先通过问卷调查了解用户健康和生活习惯，再提供个性化锻炼方案，用户还可订阅教学课程或在社区了解盆底肌知识，深入认识锻炼的重要性。

g动锻炼盆底肌的功能：

个性化方案制定：用户使用时，系统会通过问卷调查收集其身体健康、生活习惯等信息，制定专属的盆底肌训练方案，让锻炼更贴合个人需求。

教学课程与知识普及：提供大量音视频教程，教授盆底肌正确锻炼方式，还支持在线订阅教学课程，帮助用户深入认识锻炼的重要性和方法。

专家解答服务：邀请多名业界医学博士、主任医师入驻，为用户解答盆底肌锻炼和凯格尔训练中出现的问题，为锻炼保驾护航。

训练记录与互动分享：具备训练履历功能，记录每天的课程进度，方便用户追踪锻炼情况，与他人互动交流，增加锻炼动力。

g动锻炼盆底肌的特点：

适用人群广泛：不仅为女性提供产后恢复、疾病防治等锻炼，男性也能通过锻炼加强膀胱控制，让更多人受益于盆底肌训练。

科学高效训练：基于凯格尔训练原理，提供科学有效的锻炼方式，大量实例证明，帮助用户快速解决盆底肌问题。

社区互动支持：设有社区栏目，用户可在其中分享锻炼感悟、交流经验，不再独自锻炼，增强用户的归属感和坚持锻炼的动力。

功能丰富贴心：包含情趣商城、炫酷训练页面、女神声效等，打破单调训练方式，让锻炼轻松有趣，更容易融入日常生活。

g动锻炼盆底肌怎么修改密码

1.用户进入软件之后可以直接在我的页面中点击设置即可。

2.直接在设置页面中点击账号设置即可进行下一步操作。

3.之后在账号设置页面中，用户直接点击重置密码即可。

4.最后在修改密码中，用户直接输入原密码和新密码即可。