1Step

1step，是一款与相关智能设配搭配使用的健康监测软件。在这款软件里面，就能通过接入搭配智能手表或者是其他智能监测的设备的，这样就能随时去记录自己的运动数据、睡眠情况、心率等等一些健康的数据都在这里面，这样就能通过软件及时的查看到的，就能为自己的健康，提供了有效的安全保障。同时，在这款软件里面还能进行有氧能力的训练，这样就能让更多的用户都可以根据自己的能力来定制计划的，这样就可以增强了自己的免疫力，让你就能拥有一个健康的身体。在软件里面还有更多的功能，非常的贴心的，这样有需要的朋友就快下载进行体验吧。

1step软件功能介绍：

1、有氧测量，在这就能在这里面看鲜味你侧算出你的有氧的能力，这样就能选择合适的有氧运动去进行做的

2、提升计划，在这就能让你的有氧能力的计划的提升，这样就能有效的提高自己的健康水平

3、数据测量，这里面就能进行全方位的测量，让你就能得到一款很好使用的软件

4、专业课程，还有更加专业的课程都在这里面，这样就能线上的视频学习

1step软件特色：

1、专业服务，还有更加专业的测量的服务都在这里面，随时就能检测不同的数据

2、不同检测，在这就能进行心率，运动，睡眠等得能够检测功能，这样安全有可靠的

3、全面呈现，在这就能看到更多的数据都在这里面，为你呈现出来，及时发现异常的

4、详细展示，还有很多的数据都是通过详细的展示出来的，这样就能让你得到及时的预览