im体育app是一款帮助大家进行减肥运动的智能软件,用户们可以在这里及时的记录自己的身高体重,根据软件的推荐合理的进行运动,让自己保持健康健美的身材,大家可以在线选择不同的课程进行学习,根据课程的强度来完成,每一个课程的进度都不相同完成之后还可以获得一定的积分奖励,用户的运动积分越多就可以兑换相关的运动产品,同时在历史记录中还可以查看自己的之前的体重以及学习过的课程视频,高效率的帮助大家进行减肥。
1、体重记录,用户们每日都可以记录自己身体的体重以及相关的维度。
2、精选推荐,在软件的主页还会实时的推送相关的健身以及饮食视频。
3、每日训练,每日的训练都可以在相关页面中查看到,帮助自己快速健身。
4、视频跟练,每一个视频都可以进行跟练,实时监督自己进行减肥健身。
1、打卡积分,用户每日进行打卡签到就可以获得一定积分,积分达到还可以兑换运动产品。
2、历史记录,大家可以在历史记录中观看自己的体重数量以及自己学习过的视频。
3、热量记录,自己每日摄入的卡路里数量都可以实时的查看到,帮助自己合理摄取能量。
4、计划设置,每位用户都可以设置自己的健身专属计划,帮助自己更加高效的进行健身减肥。
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