wearfit20是一款各位用户能够用来进行步数记录和睡眠分析的手机软件，上下班行走产生步数和去到操场运动的步数是叠加的，饭后走走还是有利于健康的。自行在上面添加对应的任务，每完成规定的就打上对勾代表完成了，长期坚持下来身体的变化是最为明显的，心情状态也要时刻保持良好才行。
1、步数转换，运动步数转换成相应的能力，可以把这些数据与对应的食物做相应的匹配。
2、睡眠统计，夜间睡眠的情况做纤细的统计，做梦的时长和浅睡眠时间都有分别统计的。
3、微笑打卡，心情对当天做事情都会有很大的影响，进入到平台进行每日的微笑打卡保持美好心情。
4、提醒喝水，每日摄入足量的水才能保证血液更好的流通下去，身体才能长期的处于比较健康的状态。
1、燃烧数量，每周进行几次有氧的运动可以帮助燃烧脂肪，数量上很直观的呈现在眼前。
2、目标设定，锻炼的目标在刚开始就要设定好，除非严重的天气问题，不然不能阻止运动的目标打卡。
3、睡觉时间，规定了睡觉时间手机会自动的设置未不能浏览的模式，长期保持这样状态睡眠也充足。
4、累积图表，日积月累的这些数据最终生成了相应图表，每月运动的情况很清晰的在此处查看。
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